Hvad må man efter diskusprolaps operation?

Hvad må man efter diskusprolaps operation?

Efter en diskusprolaps operation er korrekt postoperativ pleje afgørende for en vellykket heling. Genoptræning, som inkluderer lette aktiviteter og fysioterapi, hjælper med at genoprette styrke og fleksibilitet. Sygemeldingsperioden varierer, men typisk kan man vende tilbage til stillesiddende arbejde efter 3-4 uger. Følg lægens anbefalinger for at undgå komplikationer.

Af Anodyne Teamet | 19. februar 2025 | Læsetid: 2 minutter
Fremragende baseret på +3300 anmeldelser
f
Christian Uhre
Gennemlæst af Christian Vagn Uhre
Fysiotearapeut og medejer af Nørre Snede Fysioterapi. Chirstian har i 12 år beskiftiget sig med ryg- og nakkeproblemer, samt resten af bevægeapperatet. Christian har gennemlæst dette blogindlæg for sikre dig en høj kvalitet og faglighed.

Efter en diskusprolaps operation kan patienter opleve en række symptomer, herunder smerter, muskelspændinger og føleforstyrrelser. Disse symptomer er normale og kan håndteres effektivt med smertestillende medicin, som din læge har ordineret. Hvile og korrekt kropsholdning er også vigtige faktorer i at reducere ubehag og fremme heling. Det kan være nyttigt at bruge ergonomiske hjælpemidler, såsom puder eller støttebælter, for at opretholde en behagelig kropsholdning.

Efter en diskusprolaps operation kan patienter opleve en række symptomer, herunder smerter, muskelspændinger og føleforstyrrelser. Disse symptomer er normale og kan håndteres effektivt med smertestillende medicin, som din læge har ordineret. Hvile og korrekt kropsholdning er også vigtige faktorer i at reducere ubehag og fremme heling. Det kan være nyttigt at bruge ergonomiske hjælpemidler, såsom puder eller støttebælter, for at opretholde en behagelig kropsholdning.

SPAR OP TIL 25%
Product Image

Women's Posture Shirt™ - Hvid

Holdningskorrigerende trøje registreret som medicinsk udstyr – hjælper med at støtte og lindre ryg- og nakkesmerter.

799 kr
LÆS MERE

For at minimere ubehag i den postoperative periode kan justeringer i daglige aktiviteter være nødvendige. Undgå tunge løft og aktiviteter, der kræver vridning af ryggen. Brug af ergonomiske hjælpemidler kan gøre en betydelig forskel i komfortniveauet. For eksempel kan en ordentlig kontorstol med god lændestøtte hjælpe med at opretholde en sund kropsholdning under lange perioder med siddende arbejde. Overvej også at justere din sovestilling for at reducere pres på rygsøjlen.

SPAR OP TIL 25%
Product Image

Lændebælte

Støtter, aflaster og stabiliserer din nedre ryg – juster kompressionen efter behov for ekstra komfort.

399 kr
LÆS MERE

Kilder

  1. Hospitalsenhed Midt. "Diskusprolapsoperation - samme dag."
  2. Specialfys. "Diskusprolaps."
  3. Aarhus Universitetshospital. "Diskusprolaps i lænderyggen - operation og indlæggelse."
  4. Aalborg Rygklinik. "Den bedste siddestilling når du har diskusprolaps."
  5. Gigtforeningen. "Behandling af diskusprolaps."
  6. Aarhus Universitetshospital. "Information til dig med en diskusprolaps i lænden."